No próximo sábado, 3 de setembro, Andrea Lopes, tetracampeã brasileira de surfe profissional, e Henrique Pistilli, entusiasta do bodysurf e protagonista da série do canal Off “Homem Peixe”, promovem o “Waterman Pais e Filhos” curso que tem como foco principal, a relação familiar, tendo o mar como fio condutor. Pistilli explica. O curso será no Quiosque ALOHA ( próximo ao posto 2 da Barra da Tijuca), das 8 às 12 horas.
“O programa consiste em unir preparação física lúdica com autoconhecimento na natureza, gerando uma interação mais profunda com o meio aquático e, principalmente, criando um ambiente propício para reflexões sobre a vida. Temos atividades bem dinâmicas, tanto na água quanto na areia”, afirma o Homem Peixe, que nasceu na Tijuca, freqüentou a Barra durante toda a infância e hoje mora em Fernando de Noronha.
Para Andrea, o curso também traz aspectos técnicos importantes para a formação de um surfista. “A idéia é mostrar para os alunos a importância de se relacionar bem com o mar, mesmo estando sem uma prancha. Saber lidar com o ambiente aquático é essencial para qualquer surfista”, diz Andrea. O curso inclui atividades como: exercícios respiratórios, brincadeiras meditativas imitando os animais, exercícios funcionais na bola de pilates, Jogo de bodysurf na bola, entre outros.
Fonte Mídia Bacana